Acide linoléique conjugué (ALC). Cette graisse essentielle était autrefois abondante dans notre alimentation de bœuf et de produits laitiers, lorsque le bétail était nourri à l’herbe. Maintenant que la plupart des bovins sont nourris au grain, notre consommation de CLA a chuté de 80 % en moyenne. Cette graisse essentielle envoie le message à votre corps de brûler les graisses stockées comme énergie tout en préservant votre précieuse masse musculaire maigre. Lorsqu’elle est prise en doses de 3000 mg, cette graisse peut également aider à raffermir la peau flasque, particulièrement utile après une perte de poids lorsque la peau flasque serait normalement présente.
https://www.expertpublic.fr/perdre-du-poid
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http://www.slate.fr/story/154400/comment-survivre-flot-etudes-alarmantes
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http://www.slate.fr/story/111597/personne-matin
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https://www.science-et-vie.com/articl...ttre-un-temps-fou-a-se-reveiller-8249
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http://www.20minutes.fr/sante/2023967...ref=facebook.com#link_time=1488797182
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